Entraînement à la maison

Entraînements à la maison

Vos entraîneurs Yoshiyuki et Nicolas ont enregistré des vidéos d’exercices à réaliser chez soi afin que vous puissiez garder la forme d’ici la reprise. Let’s go !

Autres ressources

www.sjv.ch

Fédération Suisse de Judo et Ju-Jitsu

www.judodegallier.ch

Judo Club  Dégailler

www.judokwailausanne.ch

Judo Kwai Lausanne